Hjælp og støtte i sorg ved dødsfald og skilsmisse (samtale, healing, sorgterapi)

I den voldsomme smerte lige efter min eksmands død og i den nuværende dybe vemodighedssorg knap 3 år efter er ensomheden den samme. Som en forvandlingskugle ændrer sorgen sig i mig gennem tiden, men ensomheden, selve kuglens indre, forandrer sig ikke. Jeg tænker, at ensomheden aldrig forsvinder, men jeg oplever, mit forhold til den forandrer [...]

Hvis du har fulgt din mand eller kone, dit barn, en søskende eller et andet nært menneske gennem den sidste tid frem til døden, har du sikkert mange billeder og film i dit hoved fra denne tid. Nogle holder du af, nogle er svære, og nogle tør du måske slet ikke kigge på endnu. Jeg vil råde dig til [...]

Påske drejer sig om forår og spiring i naturen, måske særlige traditioner i familien, og i kirken om død og opstandelse. Det er opløftende og dejligt, med varme, nyt liv og fællesskab, men det er også lige dér, det kan blive svært, hvis du er midt i en smertefuld sorg. Selv lang tid efter du har [...]

De søvnproblemer, mange af os oplever efter at have mistet ved dødsfald, skyldes som regel, at hele nervesystemet og/eller kroppen er blevet så opspændt, at vi har svært ved at slappe helt af. Så er det, det bliver svært at falde i søvn. Hvorfor bliver vi så opspændte? Jeg vil dele nogle af mine tanker og erfaringer med dig [...]